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所有队2138.com 员两人一组

时间:2018-08-01 17:27来源:未知 作者:Admin 点击:

  高空相依是由两根钢缆固定在9米高的拓展训练架上,所有队员两人一组,两人各走一根,在穿好安全装备的情况下,在规定时间内,两人靠双手相依同时在钢丝绳上横向行走,并无任何外物可以攀扶,而且两人之间钢索的距离不断加大,最终到达终点,每组轮替,直至所有队员顺利通过。

  雷区取水是一项地面拓展项目,队员在规定时间内,用三种以上不同方法从雷区内把三件宝物取出来。在一个直径5米的雷区中间有一个水源(瓶装矿泉水),要在仅用一根绳子,不接触地面的情况下取到全体队员的救命水,可能吗?在关乎生死的环境中,只有高效率、能迅速达成共识、并勇于尝试的团队才能险中取胜。

  高空天平作为拓展项目之一,主要是参训者两两一组,各自坚守自己的位置,相互荡起,平衡第一,注意安全。蹲下时,抓住机会摘取绑在平衡木上的旗帜。

  五环桥是水上拓展项目之一,主要是由钢结构构成,由两端水泥甚而上的两套钢作为支撑,两套钢构之间连接两组五环,两两对应。

  有轨电车是一项以团队挑战为主的地面拓展项目,挑战队员们协调一致、调节协作的能力,提高队员的团队意识。队员两脚分别踩着两根长3.6米宽0.15米的木板,手提两根与木板连接的绳子,按照教练的命令前进或后退。

  天使之手是属于高空拓展项目,2138太阳城登录是由两人一组通过协作从纲丝的一端走过钢丝的另一端。参训队员爬越12米高的立柱、站立于钢索的始端、调整身体的重点、利用脚掌的中部,采用八字式踩踏钢索与手抓悬挂绳的协调力来保持身体的平衡,从而达到终点。

  索道桥是水上拓展项目之一。由两岸水泥基础上的两套钢构作为支撑,钢构上方中央固定一道钢索,钢索上连接一个滑轮,滑轮垂直处连接一个钢棍。

  高空秋千是拓展中常见的器械之一,是一种高空拓展器材,此拓展器材主要是培养自我挑战,战胜心理恐惧的能力。

  礼让通行是地面拓展项目之一,十人一组,任意站在晃板上,训练师可通过生日、抽签等按序排列发出指令,要求团队在规定的时间内通过有效的方法,将一支无序的队伍变成有序的,项目进行中不能掉下晃板。

  晃板是水上拓展设备之一,水上拓展训练能让学员建立良好的合作意识,认识到个人能力的不足,感受集体和个人利益的关系;体验团队合作的重要意义,学会合理运用资源;学会并懂得沟通的重要意义、掌握沟通技巧;达到心理素质提高和升华的目的感受体能极限,锻炼坚持到底的决心和毅力。

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